終於可以著返以前最瘦時嘅裙，
關鍵係腰嘅拉鏈終於拉上😭
不枉我淘左個唔會跌嘅呼拉...

終於可以著返以前最瘦時嘅裙，
關鍵係腰嘅拉鏈終於拉上😭
不枉我淘左個唔會跌嘅呼拉圈返嚟，
佢圓形係個鉛球，轉嘅時候就有重量，
我一星期做3至4日，每次30分鐘就夠啦，
有重量對條腰修線條先有用，
有多幾節嘅伸縮接駁，
仲有時間同轉左幾多圈嘅標板，
唯一缺點係轉嘅時候有d嘈，
不過有效果就唔理佢囉😁💪
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#workout #exercise #keepfit #修腰 #修形 #減肥 #加油 #唔會跌嘅呼啦圈

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